Le mardi 8 septembre, nous serons là tous les deux : Dre Josée Piette, psychologue, et Behzad Adib, enseignant qualifié MSC, pour vous faire découvrir le programme d'autocompassion en pleine conscience (MSC - Mindful Self-Compassion), qui commence le 29 septembre 2026.

Plutôt que de vous décrire l'autocompassion, on vous propose de venir en faire l'expérience en direct, pour sentir par vous-même de quoi il s'agit.

Et surtout, venez avec vos questions sur le programme, sur la démarche, sur ce que ces neuf semaines demandent et apportent. On y répondra avec joie.

Gratuit, en ligne, sans engagement. Le lien Zoom vous sera envoyé par courriel après votre inscription.